Perfekt sted å starte Juni måned og sommeren på.
http://www.mariagarden.org
Det er den fantastisk gale, herlige venninen min Pia Meliane som eier og driver dette fantastiske stedet. Pia går også i klassen min på Stillpointakademiet, og driver den økologiske klinikken Pink Garden i Vika. Hvis du ønsker deg en fresh start på sommeren, eller trenger litt inspirasjon, ny glød og energi.... Da kan jeg anbefale dere å ta en titt på siden. Denne uken kjører de i gang den første av flere Detox Retreater. 5 day Body Cleaning, Yoga, natur og Mat ♥
Jeg er jo selv vegetarianer. Etter at jeg sluttet å spise kjøtt for to år siden, så har RAW FOOD blitt en stor del av min hverdag. Når man slutter å spise kjøtt, så krever dette at man legger om kostholdet sitt, så man får i seg proteiner og næringen man må ha. Samtidig som jeg ble vegetarianer, ble jeg mer og mer interessert i mat og ernæring. Jeg synes det er litt skremmende å tenke på hvordan mange som faktisk tror at de spiser sundt, mens maten de spiser bare blir dårligere og dårligere.... Eller som ikke tenker over, eller kanskje ikke VET hva det er i den maten de putter i seg. Jeg tenkte faktisk jeg skulle skrive litt mer om mitt forhold til mat og hvorfor jeg ikke spiser kjøtt i en egen post, hvis dere synes det er spennende å lese om.
Til de som kanskje er litt nysgjerrige på dette med rawfood, supermat og næring - så har de også i helgen en workshop på Mariagården, med John Oppsal.
SJEKK UT SIDEN og mer info om helgen HER :
http://www.mariagarden.org/events/detox-workshop-with-john-opsahl/
Det blir live musikk, mat, kunnskapspåfylling og god stemning i vakker natur.
