All is LOVE ♥

There are so many reasons to happy today. To be grateful. To be content. Find them. Focus on them.

Connecting to the present moment is the simplest way to recognize the beauty of being - You are here. Right here, Right now.

Life is simple. Everything happens for you, not to you. Everything happens at exactly the right moment, neither too soon nor too late. You don't have to like it... it's just easier if you do.

" The work of Byron Katie "

HI Honeys, I'm home! ♡

"Be still. Breathe. Rest in the beauty of this world. You are part of it....."

Beklager at jeg ikke har blogget på en stund. I det siste har det vært så mye som har skjedd med jobb og skole, at jeg til slutt måtte ta en  liten Time Out. Etter at jeg kom hjem fra Las Vegas og LA, har jeg prøvd å ta det litt rolig når det kommer til jobb, og ikke være så mye på nett. Når man elsker jobben sin så høyt som jeg gjør, så er det vanskelig å skulle koble jobb helt ut.  Jeg har så mange prosjekter jeg ikke klarer å legge fra meg, fordi jeg brenner så for det jeg gjør.  Og når jeg først har fri, så blir jeg hele tiden inspirert av folk og ting jeg ser rundt meg, og det kommer masse nye ideer - Som jeg bare må få ned på papir - eller sette i gang å planlegge. Og det er virkelig helt fantastisk å kunne jobbe med noe som betyr så mye.... Men, da er det eksra viktig å huske å puste også.Det ble jo ikke noe særlig ferie i sommer. MEN, en helt fantastisk sommer har det likevel vært.Jeg har fått spilt masse rundt i Norge i hele sommer. Jeg har også vært på jobb (og litt ferie ) på en av minefavorittsteder : Ibiza ♥ ....   Og jeg har vært en måned i Las Vegas og LA på jobb. 
Hvordan har deres ferie vært ? Så, nå har jeg altså klart å ta en liten pause. En liten.  ;) Jeg har klart å holde meg litt unna nettet og tatt meg tid til å fortsette oppussing av leiligheten min (Som har stått på vent alt for lenge)  Jeg har vært med familie og venner, og jeg har vært masse ute og fått hentet masse healing og energi i naturen.  Det er viktig at man ikke glemmer å stoppe opp litt innimellom. Stoppe helt opp, om det så bare er et lite minutt.  Lukke øynene. Puste. Kjenn hvordan hjertet ditt banker. Lytte til alle lydene rundt deg. Kjenne bakken under føttene dine. Være fult og helt til stede her og nå.  Desverre har jeg også måttet avlyse noen spillejobber siste ukene, da jeg har vært syk. Så jeg vil bare sende en ekstra stor takk for forståelse og beklage veldig, til de de har gått utover i Tromsø og Hammerfest. Men, nå er jeg i alle fall tilbake på nett, og på bloggen.  Jeg har masse spennende prosjekter på gang allerede, og jeg gleder meg til å dele de med dere utover høsten. I går hadde jeg også min siste eksamen på Stillpointakademiet. for i år. Så nå er jeg veldig spent på å se hvordan det har gått.  

Hvordan har deres sommer vært ? 

Sa Trinxa  ♡ IBIZA 
Isla Magica

Magiske Mariagården

Perfekt sted å starte Juni måned og sommeren på.
http://www.mariagarden.org

Det er den fantastisk gale, herlige venninen min Pia Meliane som eier og driver dette fantastiske stedet. Pia går også i klassen min på Stillpointakademiet, og driver den økologiske klinikken Pink Garden i Vika. Hvis du ønsker deg en fresh start på sommeren, eller trenger litt inspirasjon, ny glød og energi.... Da kan jeg anbefale dere å ta en titt på siden. Denne uken kjører de i gang den første av flere Detox Retreater. 5 day Body Cleaning, Yoga, natur og Mat ♥

Jeg er jo selv vegetarianer. Etter at jeg sluttet å spise kjøtt for to år siden, så har RAW FOOD blitt en stor del av min hverdag. Når man slutter å spise kjøtt, så krever dette at man legger om kostholdet sitt, så man får i seg proteiner og næringen man må ha. Samtidig som jeg ble vegetarianer, ble jeg mer og mer interessert i mat og ernæring. Jeg synes det er litt skremmende å tenke på hvordan mange som faktisk tror at de spiser sundt, mens maten de spiser bare blir dårligere og dårligere.... Eller som ikke tenker over, eller kanskje ikke VET hva det er i den maten de putter i seg. Jeg tenkte faktisk jeg skulle skrive litt mer om mitt forhold til mat og hvorfor jeg ikke spiser kjøtt i en egen post, hvis dere synes det er spennende å lese om.

Til de som kanskje er litt nysgjerrige på dette med rawfood, supermat og næring - så har de også i helgen en workshop på Mariagården, med John Oppsal. 

SJEKK UT SIDEN og mer info om helgen  HER :
 http://www.mariagarden.org/events/detox-workshop-with-john-opsahl/


Det blir live musikk, mat, kunnskapspåfylling og god stemning i vakker natur.